O bacalhau ao forno com crosta de pistache é uma receita sofisticada que combina o sabor delicado do peixe com a textura crocante e levemente salgada do pistache. Esta é uma daquelas receitas que impressiona pela simplicidade e pela elegância, sendo ideal para jantares especiais ou celebrações em família.
A mistura de ingredientes transforma um prato tradicional em uma experiência gastronômica única, que certamente conquistará o paladar dos seus convidados. Além disso, é uma forma deliciosa de aproveitar os benefícios do bacalhau, um peixe rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3.
Origem da Receita
O bacalhau é um ingrediente icônico na culinária ibérica, especialmente em Portugal, onde é consumido em diversas preparações ao longo do ano. Sua popularidade se deve, em parte, à facilidade de conservação do peixe salgado e seco.
O uso de pistaches, por outro lado, traz uma influência mais contemporânea e internacional ao prato, casando ingredientes tradicionais com toques modernos. A crosta de pistache adiciona uma camada de sabor e textura que contrasta maravilhosamente com a suculência do bacalhau.
Ingredientes
Ingredientes para o Bacalhau
- 4 lombos de bacalhau demolhados
- 100g de pistache sem casca e sem sal
- 50g de farinha de rosca
- 2 dentes de alho picados
- 1 limão siciliano (raspas e suco)
- 100ml de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada a gosto
Utensílios e Materiais Utilizados

- Processador de alimentos ou pilão
- Assadeira
- Tigelas para misturar
- Pincel culinário
- Papel alumínio (opcional)
Modo de Preparo
Preparando a Crosta de Pistache
- No processador de alimentos, triture finamente os pistaches até obter uma textura granulada.
- Misture os pistaches triturados com a farinha de rosca, alho picado, raspas de limão, salsinha, sal e pimenta-do-reino.
- Adicione um fio de azeite à mistura até obter uma consistência úmida, mas ainda quebradiça.
Preparando o Bacalhau
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Enxugue os lombos de bacalhau com papel-toalha para remover o excesso de umidade.
- Tempere os lombos com sal, pimenta e o suco de limão.
- Coloque os lombos em uma assadeira untada com azeite.
- Com o pincel, cubra generosamente cada lombo com a mistura de pistache, pressionando suavemente para formar uma crosta uniforme.
Assando o Bacalhau
- Cubra a assadeira com papel alumínio para evitar que a crosta de pistache queime antes do cozimento completo do bacalhau.
- Asse por cerca de 20 minutos.
- Retire o papel alumínio e aumente a temperatura do forno para 200°C. Asse por mais 5-10 minutos ou até que a crosta esteja dourada e crocante.

Tempo de Preparo
- Tempo de preparo: 30 minutos
- Tempo de cozimento: 30 minutos
- Tempo total: 1 hora
Curiosidades
O pistache é um dos ingredientes mais antigos utilizados na culinária, com registros de consumo datando de milhares de anos atrás no Oriente Médio. Além de sua história rica, o pistache é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo alto teor de proteínas, antioxidantes, e ácidos graxos saudáveis.
Dicas de Acompanhamento
Este prato pode ser perfeitamente acompanhado por uma salada verde fresca e batatas assadas com ervas. O contraste entre o sabor do bacalhau e a crocância do pistache harmoniza muito bem com acompanhamentos simples, que não ofusquem o protagonismo do prato principal.
Dicas de Harmonização
Para harmonizar com o bacalhau ao forno com crosta de pistache, um vinho branco leve e fresco, como um Sauvignon Blanc ou um Chardonnay não barricado, complementa bem os sabores do peixe e do pistache. O frescor do vinho realça o sabor do limão siciliano, enquanto a textura suave do vinho complementa a crocância da crosta.
Conclusão
O bacalhau ao forno com crosta de pistache é uma receita que combina tradição e inovação, resultando em um prato que é ao mesmo tempo elegante e cheio de sabor.
Ao experimentar essa receita, você vai descobrir um novo jeito de apreciar o bacalhau, através de uma textura deliciosa e um sabor marcante que encantará seus convidados. Perfeito para ocasiões especiais, esse prato certamente se tornará um dos favoritos em sua coleção de receitas.